就職活動に迷い悩んだら手帳を使いなさい

巻数 074
年度
著者名 手帳セラピスト さとうめぐみ
判型 A5判
ページ数 152 p
価格
¥1,026
本文印刷 2色
ISBN 978-4-565-16074-4
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書籍概要

 学校では教えてくれない内定を取るための

手帳とノートの使いこなし術

手帳セラピストさとうめぐみ先生著書の書籍!

〜目に見えない「時間」「予定」「気持ち」「偶然」が手帳やノートの上で「見える化」されると,やるべきことや「自分の進む道」がはっきりと見えてくる〜

「自己分析」「ライフプラン」「企業マッチング」「スケジューリングとタイムマネジメント」といった,就職活動で大切な4つのフローを実践的に解説!

手帳に書き込まれていく行動,考え,文字はすべて自分自身の能力の証(あかし)です!
書き込むほどに〝企業の求める人材〟としての自分が見えてくる〝ひみつの視点〟が満載!

 

著者について
手帳という身近なツールを使って,自分の夢や願いを叶える方法「手帳セラピー」を提唱。著書に『一度書けば一生叶う 人生の扉を開く「完了形」手帳術』(東邦出版),『幸せおとりよせ手帳』(廣済堂出版),『手帳という武器をカバンにしのばせよう』(中経出版)など多数。手帳に関するワークショップを開催。

ページサンプル ※画像をクリックすると拡大します

Contents

はじめに

1時限目 就活生のための手帳の書き方

・手帳の書き方きほんの「き」

・マンスリーページの書き方

・ウィークリーページの書き方

・就職活動の年間スケジュールを立ててみよう

2時限目 「ふりかえり」が内定GETのカギ

・手帳を使った毎日のふりかえり

・1週間,1カ月のふりかえり

3時限目 自分と向き合うワークを始めよう!

・なぜ自己分析が必要なのか?

・「1行自分史」で自己分析

4時限目 就職へのライフプランを立ててみよう

・自分と夢を見える化するワーク

・理想の働き方を知るワーク

5時限目 自己分析/自己PR/適職診断をしよう!

・「1行自分史」を読み解こう

・「8年自分年表」を読み解こう

・「適職発見ノート」を作ろう

6時限目 ノートを使った「ふりかえり」のワーク

・会社説明会や面接で役立つ企業研究ノート

・落ち込んだ時もノートでケア

7時限目 小さな積み重ねで内定をGET!10のプチテクニック

・新聞の読み方とプチテクニック

・3行日記とTwitterで短文作成テクニックを付ける

・小説やノンフィクション作品で業界を知ろう

・会社案内・パンフレットなど企業情報の読み方

・企業研究5つのポイント

・業界研究や企業リサーチはネットより現場で!

・「完全休日」でモチベーションを維持しよう

・直感を大事にしよう

・内定通知の受け取り方

・内定後の過ごし方

おわりに

巻末付録
●1行自分史、8年自分年表、ライフ☆リング

●就職活動お助けBOOK2015年度版

・メールと応募書類添え状の書き方

・郵便物の書き方と郵便料金等一覧

・就職活動の服装チェック

・グループワーク・グループディスカッションの基本

・知っておきたい一般常識・マナー

・面接マナー